Hindari 5 Minuman ini Saat Buka Puasa

JAKARTA - Menjelang berbuka tentunya beragam persiapan dilakukan umat muslim, terutama untuk penghilang haus alias dahaga.

Kadang kala tak cukup dengan air putih atau teh manis hangat, beragam jenis minuman pun disiapkan untuk menuntaskan keingian saat berbuka puasa.

Meski begitu, ada baiknya jika Anda berhati-hati dalam memilih minuman ketika buka puasa. Hal ini karena beberapa minuman justru bisa memicu asam lambung naik.

Baca Juga:

• Bazar Ramadan bank bjb 1444H Diserbu Warga, Dibuka Atalia dan Dimeriahkan Armand Maulana
• Luncurkan Aplikasi E-Workshop 2.0, Kilang Pertamina Plaju Adaptasi Kemajuan Teknologi Mudahkan Proses Pemeliharaan Kilang
• Bank Setop Layani Tukar Uang, Warga Palembang Kebingungan

Oleh karena itu, Anda perlu menghindari 5 minuman berikut ini.

Hindari 5 Minuman Ini Saat Buka Puasa

1. Minuman cokelat

Cokelat sering disalahkan atas peningkatan gejala refluks asam. Oleh karena itu, hindari minum cokelat baik cokelat panas, susu cokelat, atau minuman cokelat lainnya karena dapat memperburuk asam lambung.

2. Kopi 

Minum kopi dapat menimbulkan gangguan pada beberapa orang yang mengalami asam lambung. Tidak hanya itu, kopi juga bersifat asam, jadi jika Anda sudah mengalami iritasi di kerongkongan maka ada kemungkinan minum kopi bisa membuat Anda merasa lebih buruk.

Baca Juga:

• Rangga Moela Ramaikan Trunk Show Jejak Aisyah di LRT Palembang
• bank bjb Gelar Bazar Fashion Baju Muslim DIGI Ramadhan 1444 H: Ramadhan Fashion Market
• Ingin Nonton Konser Coldplay yang Dijadwalkan Manggung di Indonesia November 2023, Intip Perkiraan Harga Tiketnya Yuk!

3. Jus jeruk

Menurut American Medical Association, buah jeruk sering dikaitkan dengan munculnya gejala mulas. 

4. Soft drink atau soda

Minuman berkarbonasi harus dihindari ketika Anda berbuka puasa. Hal ini karena minum minuman manis dan bersoda dapat menimbulkan erosi atau kerusakan gigi.

5. Minuman tinggi lemak

Asupan minuman tinggi lemak seperti milkshake dapat menimbulkan gejala GERD yang buruk. 

Itu tadi beberapa minuman yang sebaiknya dihindari untuk diminum ketika buka puasa.

Tulisan ini telah tayang di www.trenasia.com oleh Justina Nur Landhiani pada 14 Apr 2023