Cerita Menarik Hari Tanpa Bra, dan Simak 8 Manfaat tak Gunakan Bra

HARI Tanpa Bra atau No Bra Day adalah hari yang diperingati setiap tanggal 13 Oktober setiap tahunnya. Tujuan utama dari perayaan ini adalah untuk meningkatkan kesadaran tentang kanker payudara dan pentingnya deteksi dini.

Inilah fakta menariknya, dikutip dari berbagai sumber tentang Hari Tanpa Bra, ditetapkan sebagai upaya untuk meningkatkan kesadaran terhadap kanker payudara.

Dimana No Bra Day pertama kali diperkenalkan untuk menyebarkan informasi terkait kanker payudara dan menekankan pentingnya pemeriksaan dan edukasi publik tentang deteksi dini.

Sebelum diperingati pada 13 Oktober, awalnya No Bra Day pertama kali dirayakan pada 9 Juli 2011, tetapi kemudian dipindahkan agar bertepatan dengan Bulan Kesadaran Kanker Payudara.

Baca Juga:

• Prakiraan Cuaca Palembang Senin, Hujan Siang hingga Sore
• Dapat Warisan Penyakit, Anak dengan HIV/AIDS harus Sehat
• Begini Cara Login WhatsApp Web Tanpa QR Code

Pascadirayakan secara konsisten, kampanye di media sosial, dilakukan secara massif khususnya Twitter dan Instagram, dengan tagar #NoBraDay untuk mendukung kampanye ini. Gerakan ini juga digunakan sebagai bentuk solidaritas dengan para penyintas kanker payudara.

Meskipun secara harfiah berarti "tidak memakai bra", perayaan ini lebih difokuskan pada kampanye kesehatan dan meningkatkan kepedulian terhadap tubuh, khususnya bagi perempuan untuk lebih memahami tanda-tanda kanker payudara.

Selain mendapat dukungan yang meluas, juga  terjadi kontroversi, dimana beberapa orang menganggap perayaan ini sebagai cara yang kurang tepat untuk meningkatkan kesadaran karena berfokus pada aspek seksualisasi tubuh. Namun, banyak yang mendukung gerakan ini sebagai bentuk kebebasan dan kesadaran tubuh.

Kontroversi Hari Tanpa Bra, tentunya bertolak belakang dengan menjadi simbol solidaritas bagi mereka yang telah menjalani mastektomi atau perawatan kanker payudara, sebagai bentuk penghormatan terhadap perjuangan mereka.

Hari Tanpa Bra adalah cara unik untuk menarik perhatian pada isu penting tentang kesehatan payudara, yang menggabungkan elemen kampanye kesehatan dengan bentuk ekspresi diri yang berbeda.

Memakai atau tidak memakai bra adalah pilihan pribadi, dan ada beberapa manfaat yang mungkin didapatkan jika seseorang memilih untuk tidak mengenakan bra, baik secara sesekali maupun jangka panjang. Berikut adalah beberapa manfaat dari tidak memakai bra:

1. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Tidak memakai bra dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, terutama di sekitar area dada dan punggung. Tanpa tekanan elastis dari bra, aliran darah lebih bebas dan lancar.

2. Mengurangi Rasa Tidak Nyaman

Banyak orang merasa bahwa memakai bra, terutama yang terlalu ketat atau tidak pas, bisa menyebabkan ketidaknyamanan, seperti rasa sesak, sakit punggung, atau bahkan sakit di area bahu. Tidak memakai bra bisa membantu tubuh lebih rileks dan merasa nyaman.

3. Membantu Otot Dada Menguat

Beberapa studi menunjukkan bahwa tidak memakai bra dapat memaksa otot-otot di sekitar dada dan payudara untuk bekerja lebih keras dalam mendukung payudara, yang pada akhirnya dapat memperkuat jaringan dan otot pendukung di area tersebut.

4. Mengurangi Iritasi Kulit

Bra yang terlalu ketat atau tidak pas dapat menyebabkan iritasi kulit atau ruam di bawah payudara, terutama dalam cuaca panas. Tidak memakai bra dapat membantu kulit bernapas lebih baik dan mengurangi risiko iritasi.

5. Memperbaiki Bentuk dan Kesehatan Payudara

Beberapa ahli percaya bahwa tidak memakai bra dalam jangka panjang dapat membantu memperbaiki postur dan menjaga elastisitas alami payudara. Tanpa dukungan eksternal, payudara mungkin dapat mengembangkan mekanisme pendukungnya sendiri, meskipun ini masih menjadi subjek penelitian lebih lanjut.

Baca Juga:

• Taylor Swift jadi Musisi Perempuan Terkaya di Dunia, Salah Satu Sumbernya dari Bisnis Kosmetik
• Akibat Adanya Isu Lingkungan yang Beredar, Plt Bupati Pohuwato Bersama Forkopimda Tinjau Langsung Operasional BJA Group
• Suku Bunga Naik, Permintaan KPR dan KPA Turun 8 Persen

6. Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Bagi sebagian orang, tidak memakai bra bisa memberikan rasa kebebasan dan meningkatkan percaya diri dengan merangkul bentuk alami tubuh mereka tanpa perlu mengikuti norma-norma tertentu.

7. Mengurangi Ketergantungan pada Bra

Memakai bra terus-menerus bisa membuat beberapa orang merasa "ketergantungan", seolah-olah mereka tidak bisa keluar rumah tanpa bra. Dengan membiasakan diri tanpa bra, seseorang dapat merasa lebih nyaman dan bebas.

8. Mencegah Sakit Punggung

Bra yang salah ukuran atau terlalu ketat bisa menyebabkan sakit punggung. Tidak memakai bra bisa membantu mengurangi tekanan pada otot-otot punggung dan bahu, serta memperbaiki postur tubuh.(*)