Buah Rosela Segar Dibuat Minuman, Manfaatnya Apa Saja?

BUAH atau bunga rosela sebenarnya sudah dimanfaatkan masyarakat Indonesia sejak lama untuk minuman, baik diolah langsung maupun dikeringkan lalu diseduh layaknya teh.

Hibiscus sabdariffa sebutan buah rosela dalam bahasa latin sebenarnya berasal dari Benua Afrika tetapi dikenal dan dibudidayakan diberbagai belahan dunia, termasuk Asia Tenggara.

Di Palembang, bunga rosela sempat menjadi tanaman yang paling banyak dicari orang beberapa tahun lalu karena terkenal beragam manfaatnya untuk kesehatan tubuh.

Warga yang punya lahanpun menanam bunga rosela di pekarangan rumahnya.

Namun kini bunga rosela tidak lagi menjadi komoditi yang paling dicari masyarakat, karena itu harganya pun sangat terjangkau.

Salah seorang pedagang di Pasar 26 Ilir Palembang, Pakde mengatakan ketika ramai peminat harga rosela mencapai puluhan ribu per kilogramnya.

Kondisi itu, terjadi beberapa tahun lalu saat ini harga rosela cenderung bertahan murah hanya kisaran Rp8.000 per kilogram, kata dia dibincangi akhir pekan ini.

Di menjelaskan, buah rosela kaya akan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.

"Saya rajin mengonsumsi teh bunga rosela, dampaknya luar biasa asam urat kini jarang kambuh," ujarnya.

Lalu Apa Manfaat Bunga Rosela

Bunga Rosela dirangkum dari berbagai sumber terpercaya mengandung kalsium, zat besi, vitamin C, magnesium, fosfor dan potasium serta beragam zat baik lainnya buat tubuh.

Atas kandungan beragam zat tersebut bunga rosela memiliki beragam khasiat, seperti menurunkan asam urat, hipertensi, diabetes mellitus, memperbaiki metabolisme tubuh, melangsingkan tubuh, menghambat sel kanker, mencegah sariawan dan panas dalam, menambah vitalitas, meredakan batuk, mencegah flu, antioksidan, antihipertensi, antikanker, antidepresi, antibiotik, aprodisiak, diuretik (peluruh kencing), sedatif, tonik, dan menurunkan absorpsi alkohol.

Dengan kandungan yang luar biasa didalam bunga rosela tersebut, tentu tidak salah kalau kita mulai mengonsumsi komoditi yang kin harganya terjangkau.

Beragam olahan bunga rosela bisa jadi alternatif untuk menjaga kesehatan tubuh kita, dengan varian olahan seperti selai, sayuran dan tepung serta teh.