Diet Makin Sempurna, Yuk Rutin Minum Jus Nanas Sawi Hijau

SUKABUMI, WongKito.co - Anda yang sedang menjalani diet, yuk jangan lupa konsumsi sayuran dan buah-buahan. 

Karena seperti kita ketahui, buah dan sayur memiliki kandungan gizi yang beragam yang sangat dibutukan tubuh. 

Kali kini yuk bikin jus nanas sawi hijau yang kaya nutrisi, resep dikutip dari laman endeustv 

Bahan: 

600 g nanas madu 

200 g sawi hijau 

100 ml susu cair 

100 g yogurt tawar 

3 sdm madu 

200 g es batu

Cara membuatnya: 

• Potong-potong sawi dan madu ke dalam ukuran kecil. 

• Masukkan semua bahan ke dalam blender, proses hingga halus. 

• Tuang jus ke dalam gelas saji, beri potongan nanas sebagai garnish. Sajikan segera.(*)