Keluhkan Kolesterol? Minum Ramuan ini, Cocok untuk Atasi Sakit Akibat Kelebihan Lemak Darah

PALEMBANG, WongKito.co - Penderita kolesterol kini tidak memandang usia, tua dan muda pun akan sangat mudah terserang lemak di dalam darah sehingga aliran darah tidak lancar.

Akibatnya, sering terjadi kesemutan dan pundak menjadi sakit atau nyeri-nyeri yang tentunya sangat menganggu kenyamanan penderitanya. Apalagi, kekinian, sedang merayakan idul fitri.

Perayaan idul fitri atau lebaran biasanya selalu dilengkapi dengan sajian makanan berlemak, mulai dari opor ayam, rendang, kue kering bahkan bolu.

Baca Juga:

• Inilah Film dan Serial Netflix Terbaru, Pas Ditonton Libur Lebaran
• Libur Lebaran: Lintas Tengah Sumsel Padat
• OYO Travelopedia: Tren Wisata Naik Destinasi Alam Paling Diminati

Tak pelak, menghindari makanan-makanan yang mengandung kolesterol jahat pun sulit dihindari karena hampir setiap rumah menyajikan menu yang tak jauh berbeda.

Namun, tak perlu kuatir selain membatasi asupan makanan mengandung kolesterol jahat. Kita juga dapat meminum ramuan di bawah ini, agar kolesterol jahat bisa dilawan dan tubuh kita kembali fit.

Adapun bahan-bahan yang disiapkan pun sangat mudah didapatkan, bahkan hampir setiap dapur menyimpan rempah-rempah berikut ini:

Bahan-bahannya:
3  batang serai
2  cm kunyit
1/2 buah jeruk nipis
300 ml air

Caranya:
Geprek serai, dan iris-iris kunyit dan iris juga jeruk nipis. Masukan air kedalam panci dan ramuan. Rebus sampai mendidih dan agak menyusut, hidangkan hangat atau pakai es batu.

Dengan minum ramuan tersebut, kolesterol jahat pun akan enyah. Tapi tetap harus membatasi makanan berlemak dan berolahraga ya. Selamat mencoba!.(ert)