Kenali, 7 Tanda Alami Kondisi Gula Darah Rendah

PALEMBANG, WongKito.co - Kekinian, gangguan pada gula darah di dalam tubuh sering menjadi masalah dan tidak lagi memandang usia.

Kondisi ini umumnya dikaitkan dengan diabetes dan ada beberapa penyebab gula darah rendah atau hipoglikemia, seperti terlalu banyak mengonsumsi insulin, terlalu banyak minum alkohol, tidak makan selama beberapa jam dan banyak lagi.

Jika tidak diobati hipoglikemia dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti kejang, koma atau kematian. Mengetahui tanda-tanda gula darah rendah penting untuk kesehatan And

Dr. Jagdish Khubchandani, MBBS, Ph.D., seorang profesor kesehatan masyarakat di New Mexico State University melansir eatthis membagikan tujuh tanda hipoglikemia yang harus diwaspadai.

Baca Juga:

• Genjot Pendapatan Minuman Herbal Indonesia, Siap Diekspor ke China hingga Afrika
• Jadi Raja Kaya Raya, Simak Asal Kekayaan Charles III
• Bisnis Kakao dan Cokelat Barry Callebaut Terus Berkembang, ini Penjelasannya

Dr. Khubchandani memberi tahu kita, "Tingkat gula kita dapat berfluktuasi sepanjang hari dan gula darah rendah (hipoglikemia) dapat terjadi karena berbagai alasan seperti, penggunaan obat-obatan, konsumsi alkohol berlebihan, olahraga berat, melewatkan makan.

Namun, gejalanya mungkin tidak mengikuti urutan tertentu. Paling-paling, kita dapat mengkategorikan gejala sebagai konstelasi gejala awal dan tertunda. Juga, bisa ada beberapa gejala sekaligus yang bisa sangat tidak spesifik.

1. Merasa lelah, pusing, gemetar atau pucat dan lemah

Khubchandani menjelaskan, gula darah yang rendah sama dengan kurangnya pasokan gula ke sel-sel tubuh untuk produksi energi. Hal ini akan mengakibatkan gejala yang membuat seseorang merasa lemah karena kekurangan pasokan energi. Kelemahan, pusing, dan perasaan kelelahan. bisa segera menyusul."

2. Merasa sangat lapar atau haus

Menurut Dr. Khubchandani, gula darah rendah dapat memicu neurotransmiter yang membuat seseorang merasa lapar atau haus. Tubuh kita mengirimkan sinyal ini ke otak untuk melawan kekurangan energi sehingga kita mulai mengonsumsi makanan dan minuman.

3. Mudah tersinggung, cemas, gugup, marah atau menangis

"Iritasi, kecemasan, atau perubahan suasana hati disebabkan oleh kurangnya pasokan gula ke sel-sel otak," kata Dr. Khubchandani.

"Tubuh masuk ke mode penerbangan atau melawan sebagai akibat dari kekurangan gula dan gejala-gejala ini bermanifestasi sebagai ancaman indra tubuh. Jenis gejala kejiwaan mungkin muncul karena aktivitas neurotransmitter yang muncul ketika pasokan gula rendah."

4.  Berkeringat, menggigil, atau sensasi kesemutan

Khubchandani menyatakan, gula darah yang dikonsumsi oleh sel-sel tubuh juga terlibat dalam proses metabolisme energi. Ketika otak merasakan gula darah rendah, berbagai aktivitas perifer tubuh dapat terjadi sebagai akibat dari stimulasi sistem saraf kita. Berkeringat dan menggigil bisa menjadi manifestasi dari aktivasi sistem saraf seperti itu karena gula darah rendah.

5. Gejala ringan yang harus diwaspadai

Dr Khubchandani mengatakan, gejala sedang lainnya dapat bermanifestasi sebagai ketidakmampuan untuk berkonsentrasi, kebingungan, kurangnya koordinasi dalam berjalan atau gerakan, otot berkedut, dan perubahan suasana hati.

Baca Juga:

• Intip Yuk, New Xpander Cross Miliki Banyak Keunggulan
• Senin Ceria, Yuk Masak Ayam Goreng Ungkep Santan ala Rudy Choirudin
• Penjualan Daihatsu Hingga Agustus 2022 Tembus 123 Ribu Unit

6. Ketidakmampuan untuk berjalan, berbicara, atau melihat

Dr. Khubchandani memberi tahu kita, ini adalah gejala yang lebih serius di mana tubuh sangat lelah karena kurangnya pasokan gula yang bertanggung jawab untuk keseimbangan dan produksi energi. Kelelahan dapat membatasi fungsi kita sehari-hari karena kesenjangan energi dan sistem saraf lainnya. tindakan.

7. Koma, stroke, kejang, atau kematian

Khubchandani mengatakan, mungkin gejala yang paling serius dari spektrum gejala, ini adalah akibat dari gula darah rendah yang dramatis, mendalam, dan berkelanjutan. Tindakan dan pengobatan segera diperlukan. Hal pertama, dapatkan sumber energi (jus) soda, air dengan gul. (ert)