ruslan-zh-t0ZfzT8FopE-unsplash.jpg

Aroma Terapi Mengatasi Masalah Serius Kesehatan Mental

Jakarta, Wongkito.co - Aroma terapi sebagai langkah inovatif dalam mengatasi masalah serius kesehatan mental, khususnya depresi. Senin, 19 Februari 2024.

Sebuah studi yang diterbitkan di jurnal JAMA Network Open mengatakan hal tersebut. Penelitian yang melibatkan 32 orang dewasa yang mengalami depresi mayor, penelitian ini menunjukkan bahwa aroma akrab seperti kopi, jeruk, dan Vicks VapoRub dapat menjadi petunjuk efektif dalam membantu peserta mengingat kenangan hidup yang sulit diakses.

wongkito

pexels-pixabay-278303.jpg

Oleh: Ghina Firdaus, Nurul Alifah, Mayang Morly Herlian, Putri Dwi Ramadhani, Chalisa Salsabila Faizal, Savyra Putri (*)

SEHAT bukan hanya mencakup kesehatan fisik tetapi juga termasuk sehat pada mental. Ganguan mental masih menjadi permasalan kesehatan di dunia termasuk di Indonesia.

depresi

Aroma Terapi Mengatasi Masalah Serius Kesehatan Mental

Cegah Depresi, Sayangi Diri! Simak, Inilah 7 Jenis Depresi